Plante détox – le radis noir

Le radis noir, dont on consomme les racines et les feuilles, est utilisé comme dépuratif. Il favorise l’élimination des toxines. C’est un excellent aliment détox.

Mangeons-le en soupe avec des pommes de terre, une gousse d’ail et du lait pour un repas léger et complet.

Passons-le à la centrifugeuse pour un jus détox pour nous aider à digérer.

En graines germées, il va stimuler la vésicule et le foie.

Mangeons-le cru, coupé en rondelles dans les salades ou à l’apéro.
-> Cru, un aliment conserve tous ses nutriments et ses vitamines. Je vous conseille une petite cure d’aliments crus durant quelques jours (radis, avocats, concombre, fruits, fruits secs, graines germées…) pour un nettoyage intérieur et faire un bon plein de vitalité.

radis noir - Recherche Google - Mozilla Firefox

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