« Je n’aime pas mon corps » ou comment changer de point de vue

Mon corps, je vais vivre avec lui toute ma vie. Il est mon enveloppe, mon protecteur. Grâce à lui, je peux sentir, ressentir, voir, regarder, entendre, écouter, partager, donner, recevoir, câliner, rire... alors... j'ai plutôt intérêt à l'aimer. Petit, on devrait apprendre à se regarder dans la glace et se dire qu'on s'aime. Cela nous... Lire la Suite →

La confiance en soi

Pourquoi est-ce important, la confiance en soi ? La confiance en soi, c'est un truc super sympa. Même que quand on l'a, on peut faire plein de trucs que les gens qui n'en ont pas ne peuvent pas faire ! Comme quoi ? Par exemple, parler devant des gens. C'est très pratique quand on veut... Lire la Suite →

La cosmétiquerie

En matière de beauté, la Cosmétiquerie est calée. Dans cette boutique chaleureuse, on se sent comme à la maison. On peut pousser la porte depuis 2 mois maintenant, rue Voltaire à Nantes. Laurène nous y accueille avec son joli sourire et ses yeux clairs pour nous donner les meilleurs conseils. En tant qu'ancienne esthéticienne, elle... Lire la Suite →

Dis, on arrête la pression sociale ?

"C'est pour quand le bébé ?" "Vous devriez acheter rapidement." "Tu en es où dans ta recherche de travail ?" "Tu travailles dans quoi ?" "Qu'est-ce qu'elle a pris comme poids !" "C'est quoi le mec qu'elle nous a ramené là ?" "Dis dont tu as drôlement maigri !" "Tu es malade ? Tu as... Lire la Suite →

L’instant présent

Vivre l'instant présent, pour quoi faire ? Quels sont les avantages, quel intérêt ? On décrypte : Que signifie "être dans l'instant présent" ? Physiquement, vous êtes là, nous pouvons tous le constater. Pourtant, parfois, vous avez du mal à suivre le fil d'une conversation, vous ne vous souvenez pas si vous avez fermé la... Lire la Suite →

Faire ses courses au rayon vrac

Les rayons vrac se démocratisent. On en trouve dans quasiment tous les magasins aujourd'hui. Pourtant, il n'y a généralement pas foule dans ces rayons. C'est nouveau, on ne sait pas trop s'y prendre, on ne sait pas si ça vaut le coup. Quels sont les avantages ? Avec le rayon vrac, fini le plastique. On... Lire la Suite →

Se démaquiller sans coton

Et si on basardait le petit bout de coton qui nous sert le matin pour se débarbouiller et le soir pour se démaquiller ? Pourquoi ? Parce que c'est plein de produits chimiques. C'est écrit là. En plus, le coton est lui-même traité lors de sa culture (à moins que vous ayez trouvé du coton... Lire la Suite →

Le regard des autres

En tant qu'être social, l'humain a besoin d'être entouré. Nous existons au travers de l'expérience que nous vivons avec nos semblables, même si certains sont plus solitaires que d'autres. Entourés, d'accord, mais comment ? Nous vivons, depuis toujours, différentes expériences avec notre famille. Cela contribue à forger notre personnalité et nos croyances. Nous passons le... Lire la Suite →

Bonjour verdure, bye bye voitures

Les citadins ne veulent plus de béton. Ils demandent de la nature, de la couleur, de la verdure. Ils veulent dire adieu aux blocs sombres peu harmonieux qui tapissent les villes. Ils veulent moins de bruit de circulation et entendre de nouveau les oiseaux, l'eau des fleuves, l'air du vent, comme dirait Pocahontas. A Rennes,... Lire la Suite →

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